15. 艾灸能调理儿童视力疲劳吗?
中医认为:肝开窍于目,肝是眼睛的根,肝气足,眼睛明亮,视力不易疲劳。肝属木,shen属水,水能生木。因此,儿童视力疲劳的调理重点是肝shen、脾胃。所选肝俞穴,“肝开窍于目”,故有清0肝明目的作用。用艾灸调理儿童视力疲劳的具体操作如下: 将艾0条点燃一端。先灸印堂(取坐位),以免艾灰掉落烫0伤脸部皮肤。施灸时间1~1.5分钟。印堂穴施灸后,再灸大椎、肝俞或脾俞(两者选一)、shen俞。每穴灸1~2分钟。背部施灸后,再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1~2分钟,每周调理1~2次。
湖北中大学是中医文化的发源地,湖北中大学中医养生康复培训中心在国家中0管理局中国中研究促进会的
大力支持下,校内临床医师亲临授课,医院实习实战演练。
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艾灸时有这些事项要注意
要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失l眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫l伤皮肤,又能收到好的效果。